FOBIA

Sofro de um problema há cerca de 5 anos que penso tratar-se de uma fobia. Já recorri a antidepressivos e a vários tratamentos, mas não sei o que fazer. Sempre que penso sair de casa sinto uma dor de barriga enorme, o que me obriga a ir à casa de banho constantemente. Por vezes consigo defecar, outras não. O medo esta cada vez maior: tenho medo de sair de casa, de andar de carro com outras pessoas, de estar em cafés, uma vez que essas dores por vezes formam gases. Sinto vergonha do meu problema e não sei como o poderei resolver.

S.

As dificuldades que descreve são comuns a outras pessoas. O desarranjo intestinal pode ser uma manifestação somática, isto é, física, das dificuldades psicológicas. Importa conhecer, antes de mais, os receios que antecipa relativamente à sua saída de casa.

Qualquer processo de recuperação deverá envolver uma componente cognitivo-comportamental, para além da via farmacológica. O que quero dizer é que se não tiver oportunidade de racionalizar os seus medos e de introduzir gradualmente novos comportamentos, os antidepressivos poderão não ser suficientes.

Como não está a conseguir fazer face a estas dificuldades sozinha, sugiro que procure a ajuda de um psicólogo.