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CRIANÇA SOB STRESS

A minha filha (10 anos) tem ataques de tosse quando está sujeita a situações de stress/ansiedade. Ela é praticante de karaté e isso está a prejudicá-la nas competições. Como se pode tratar isso?
O.

As crianças reagem frequentemente à ansiedade e ao stress através de dores não especificadas ou queixas físicas. Esta tosse a que se refere não é mais do que uma chamada de atenção da sua filha para o facto de, por algum motivo, estar a sofrer. É possível que a competição se esteja a sobrepor ao carácter lúdico da actividade desportiva. Sugiro que, fora do ambiente de treino, converse com a sua filha sobre aquilo que a estará a incomodar. Não minimize as suas preocupações. Procure antes ouvi-la atentamente e mostrar-lhe que os medos são comuns a muitas outras crianças. Evite pressioná-la no sentido da competição e aproveite todas as oportunidades para elogiar os seus progressos. Fale com o treinador/ monitor e procure perceber se existem outros factores que possam estar na origem da instabilidade da sua filha. Se as dificuldades se prolongarem, procure falar com o pediatra da sua filha e/ou com um psicólogo.