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AGORAFOBIA

Gostei como descreve a agorafobia, sou portadora desta doença, desde os 20 anos. Tenho actualmente 47 e gostava de dar um ponto final neste ciclo, é possivel? Pelo que leio, ninguém voltou a ser como era dantes.
C.


A agorafobia é uma perturbação complexa e que envolve quase sempre algum tipo de retraimento. A própria procura de ajuda especializada nem sempre acontece. Daí que muitas pessoas vivam anos com esta limitação. Mas isso não significa que não haja tratamento nem tão pouco que o tratamento não seja eficaz. Pelo contrário!

Algumas técnicas cognitivo-comportamentais são eficazes no tratamento desta perturbação. Além disso, importa conhecer as especificidades associadas a cada situação, já que as dificuldades emocionais subjacentes podem ser muito variáveis.

Algumas pessoas beneficiam de progressos mais céleres quando combinam o tratamento farmacológico com a psicoterapia.