AJUDAR UMA AMIGA

Tenho uma grande amiga com quem costumo conversar abertamente. Temos a mesma idade (17 anos) e somos da mesma turma, andamos no 12º ano. Tínhamos um teste marcado para hoje a Psicologia e ontem ela estava bastante preocupada com o teste, não se estava a conseguir concentrar minimamente e ficou revoltada. Decidiu então tomar calmantes, mas exagerou na dose e tomou 6. Começou a alucinar e os pais foram com ela para as urgências. Aí fizeram-lhe uma lavagem ao estômago e acabou por ficar internada. Tentei visitá-la mas está em observações. Estive a pensar no que lhe deveria dizer quando voltar a estar com ela. Os pais dizem que ela não está nada bem e que chora muito. De facto, ela não tem andado muito bem, tem andado desmotivada com as notas dos testes. Não tem tido grandes resultados. Não sei o que lhe dizer acerca de tudo isto, nem sei qual será a melhor maneira para a ajudar... Que posso fazer? O que lhe devo dizer?
R.

O respeito pelas dificuldades da sua amiga e a capacidade para se solidarizar com ela serão, porventura, mais importantes do que qualquer palavra de conforto. Pode acontecer que a sua amiga se sinta embaraçada pelo que aconteceu - não é fácil enfrentar os familiares e amigos depois de um episódio como este. Contudo, esse sentimento de vergonha pode ser ultrapassado, desde que lhe demonstre que não está preocupada em fazer juízos de valor e que gostaria de a ajudar, seja como for. Mostrar-se disponível pode passar simplesmente por dizer-lhe que ouvirá os seus desabafos, desde que ela assim o entenda. Mais do que querer violar a sua privacidade, é fundamental estar "lá" para quando a sua amiga estiver preparada para falar.