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A descoberta de uma infidelidade implica quase sempre um choque com a realidade: o conto de fadas dá lugar à profunda tristeza, revolta e até desencanto em relação ao amor. Invariavelmente, na sequência da dor emocional surge a necessidade de se saber tudo - como foi, onde foi, há quanto tempo dura... Mas para que o bem-estar psicológico seja reposto há que definir limites. Até pode ser tentador conhecer todos os pormenores que envolveram a traição, mas estes não serão úteis a ninguém. Pelo contrário, a sistemática ruminação à volta do assunto desgastá-la-á. Assim, depois de exteriorizada a mágoa e a revolta, chega o momento de tomar decisões. É preciso colocar os dados todos na balança e escolher entre voltar a apostar na relação e avançar para a ruptura. Neste processo é natural que possa sentir-se confusa, mas isso não deve implicar que alimente sentimentos de vingança e muito menos que invista noutras relações com o objectivo de castigar o seu namorado. O resultado poderá ser muito negativo para si. Se quiser reconstruir a sua relação e não souber como, peça ajuda especializada.
