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EPILEPSIA E CRISES DE ANSIEDADE

A minha mulher sofre de epilepsia, normalmente desencadeada por ansiedade. Ela conseguia controlar as crises perfeitamente até ao nascimento do nosso filho há 9 meses atrás. Desde aí, tem tido muito mais crises e têm vindo a piorar. Diz-se sempre ignorada, cansada, discute por tudo e por nada... Pergunto-lhe como poderei ajudá-la melhor?
N.

Gostaria de esclarecer que a ansiedade não pode ser vista como causa de epilepsia - o que acontece é que a ansiedade é um dos factores que pode contribuir para o surgimento das crises epilépticas. Quanto à situação que descreve, importa também reconhecer que o nascimento de uma criança implica a ocorrência de muitas mudanças num curto período temporal e, claro está, a necessára adaptação não acontece de um dia para o outro. É natural que a sua mulher se sinta mais ansiosa, sobrecarregada e irritadiça, assim como é expectável que esse cansaço seja extensível a si. A verdade é que quase todos os casais encaram esta fase como um período de algum distanciamento. Importa que sejam capazes de olhar para os novos afazeres e que dividam a realização dessas tarefas de forma equilibrada. Quanto maior for a sua participação nos cuidados prestados ao bebé e na realização de tarefas que até aqui eram desempenhadas pela sua mulher, maior será a probabilidade de haver algum alívio do cansaço. Incentive-a a sair regularmente de casa para passear, espairecer, ir ao café ou ao ginásio, sozinha ou com amigas. Esses momentos são essenciais para garantir o bem-estar da sua mulher. Paralelamente, conversem sobre a possibilidade de deixarem pontualmente o bebé com um familiar próximo para que possam estar a sós e conversar sobre aquilo a que chamo "o mundo de cada um". É importante manter-se a par das outras preocupações e interesses da sua mulher, partilhando também o seu dia-a-dia.